সরিষার তেলের উপকারিতা ও অপকারিতা 

850.00৳ 

সরাসরি কিনতে ফোন করুন: 01622913639

>> সারাদেশে ক্যাশ অন ডেলিভারি করা হয় !

>> ডেলিভারি খরচ ঢাকার মধ্যে ৬০ ঢাকার বাইরে  ১০০ টাকা !

>> প্রোডাক্ট হাতে পেয়ে চেক করে মূল্য পরিশোধ করতে পারবেন !

>> ডেলিভারি খরচ সাশ্রয় করতে একসাথে কয়েকটি প্রোডাক্ট অর্ডার করুন !

557 in stock

Description

ston boro korar osod

সরিষার তেলের উপকারিতা ও অপকারিতা  সরিষার তেল পরিপাক, রক্ত সংবহন ও রেচনতন্ত্রের শক্তিশালী উদ্দীপক হিসেবে কাজ করে এ ছাড়া খাওয়ার পাশাপাশি বাহ্যিকভাবে শরীরে মালিশ করলে শরীরের রক্ত সঞ্চালন এবং ঘর্মগ্রন্থি উদ্দীপিত হয় এবং শরীরের তাপমাত্রা কমে। সরিষার তেলে গ্লুকোসিনোলেট নামক উপাদান থাকে, যা অ্যান্টিকারসিনোজেনিক উপাদান হিসেবে পরিচিত

সরিষার তেলের উপকারিতা ও অপকারিতা 

এই সময় জীবনযাপন ডেস্ক রান্নায় কোন তেল ব্যবহার করা উচিত এই নিয়ে বিতর্কের অন্ত নেই কেউ যদি বলেন রিফাইন্ড তেল তো কেউ সরষের তেল তবে এই দুরকম তেলের স্বাদ দুরকম বেশ কিছু রান্না যেমন রিফাইন্ড তেলে ভালো হয় তেমনই কিছু আবার সরষের তেলে যেমন সরষের তেলে লুচি ভাজলে তা যেমন খেতে খারাপ লাগে তেমনই 

 আমাদের থেকে ন্যায্যমূল্যে পণ্য কিনতে ভিজিট করুন gazivai.com ওয়েবসাইটে অথবা সরাসরি কিনতে ফোন করুন 01751358526 এই নাম্বারে

সাদা তেলে মাছ ভাজলে সেই মাছের মোটেও কোনও স্বাদ পাওয়া যায় না রান্নায় কোন তেল ব্যবহার করতে পারলে সবচেয়ে ভালো তা নির্ধারণ করা হয় স্মোকিং পয়েন্ট থেকে সরষের তেল থেকে শুরু করে অলিভ অয়েল রাইস ব্র্যান অয়েল- বাজারে রয়েছে হরেক রকম তেল হার্ট ভালো রাখতে যেমন এই তেলউপকারী তেমনই হাড় ও ত্বকের গঠনেও তেলের ভূমিকা অনেকখানি

নাকে সরিষার তেলের উপকারিতা 

সরিষার তেলে “গ্লুকোসাইনোলেট” নামে এক রাসায়নিক উপাদান থাকে যা “মাইক্রোব” ও “ব্যাক্টেরিয়া” কে নির্মূল করে। ফলে, সর্দি–কাশি থেকেও রেহাই দেয় সরষের তেল নিয়মিত নাকে এক ফোটা সরিষার তেল দিলে শ্বাসনালী পরিষ্কার হয় শ্বাস চলাচলে সুবিধা হয় 

 আমাদের থেকে ন্যায্যমূল্যে পণ্য কিনতে ভিজিট করুন gazivai.com ওয়েবসাইটে অথবা সরাসরি কিনতে ফোন করুন 01751358526 এই নাম্বারে

এছাড়াও নাকের অনেক উপকারের ক্ষেত্রে নেই সরিষার তেল ব্যাপক ভূমিকা পালন করে থাকে এবং ব্যবহার করে নাকের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা সমাধান করা হয় এবং নাকে অনেক সময় দেখা যায় জ্বর জ্বর হয়ে যায় সেক্ষেত্রে ব্যাপক ভূমিকা পালন করে সরিষার তেল তাই সকলের কম বেশি সরিষার তেল ব্যবহার করা উচিত 

ত্বকে সরিষার তেলের উপকারিতা 

সরিষার তেল অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টি ফাঙ্গাল উপাদানে ভরপুর অ্যালার্জি ও র‌্যাশ প্রতিরোধ করে ত্বকের শুষ্কতা ও চুলকানি রুখতেও সরিষার তেল কার্যকরী ত্বকে ডার্ক স্পট ট্যান বা পিগমেন্টেশন ঠেকাতে বেসন দই লেবুর রস আর সরিষার তেল মিশিয়ে ১০-১৫ মিনিট মুখে লাগিয়ে রাখুন তার পর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন 

 আমাদের থেকে ন্যায্যমূল্যে পণ্য কিনতে ভিজিট করুন gazivai.com ওয়েবসাইটে অথবা সরাসরি কিনতে ফোন করুন 01751358526 এই নাম্বারে

 অন্যদিকে রিফাইন্ড না করে সরষের তেল ব্যবহার করা যায় না আর তাই যে কোনও ভাজ মশলা দিয়ে কষে রান্নার ক্ষেত্রে সরষের তেল ব্যবহার করা হয় সরষের তেলের যেমন প্রচুর উপকারিতা রয়েছে তেমনই বেশ কিছু ক্ষতিকর দিকও রয়েছে ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে যাওয়া থেকে শুরু করে ফুসফুসের সমস্যা সরষের তেল থেকে হতে পারে অনেক কিছুই

সরিষার তেল খাওয়ার নিয়ম 

এবং গুনাগুনের দিক চিন্তা করলে সয়াবিন তেলের চেয়ে রান্নার ভোজ্য তেল হিসাবে সরিষার তেল অনেকগুন স্বাস্থ্যসম্মত তাই আপনি প্রতিদিনের রান্নায় সরিষার তেলের ব্যবহার করতে পারেন নিশ্চিন্তে।যে কোন ভাজি তরকারী বিরিয়ান ফাস্ট ফুড রান্না থেকে শুরু করে যে কোন রান্নায় সরিষার তেল ব্যবহার করতে পারেন

আমাদের থেকে ন্যায্যমূল্যে পণ্য কিনতে ভিজিট করুন gazivai.com

ওয়েবসাইটে অথবা সরাসরি কিনতে ফোন করুন 01751358526 এই নাম্বারে

 রান্নার ধরণ অনুযায়ী তাই তেল ব্যবহার খুব গুরুত্বপূর্ণ রান্নায় রিফাইন্ড আর আনরিফাইন্ড এই দুরকম তেলই ব্যবহার করা হয় আনরিফাইন্ড তেলে প্রচুর পরিমাণ বায়োঅ্যাকটিভ উপাদান থাকে ভিটামিন ই থাকে যা আমাদের শরীরের পক্ষে উপকারী যে কারণে অলিভ অয়েল বা রাইস ব্র্যান অয়েল দিয়ে স্বাস্থ্যকর রান্না করা হয় অন্যদিকে রিফাইন্ড

আরো পড়ুন

 পরের পৃষ্ঠা 

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “সরিষার তেলের উপকারিতা ও অপকারিতা ”

Your email address will not be published. Required fields are marked *